သံသရာကို ဖြတ်ကျော်ခြင်း — ဆိုးရွားသော မောင်းနှင်မှုအလေ့အထများကို ရှောင်ရှားနည်း

ဆိုးရွားသော မောင်းနှင်မှုအလေ့အထများသည် သင်နှင့် သင့်ခရီးသည်များကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေရုံသာမက ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။ အရှိန်လွန်ခြင်း၊ အာရုံထွေပြားစွာ မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းသော အပြုအမူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဤအလေ့အထများကို ချိုးဖောက်ခြင်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် လမ်းပေါ်ရှိ အခြားသူများ၏ လုံခြုံရေးအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါတွေကတော့ မကောင်းတဲ့ကားမောင်းတဲ့အလေ့အထတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်မယ့် အကြံပြုချက်အချို့ပါ။

1. သင်၏အလေ့အထများကို အသိအမှတ်ပြုပါ-
ဆိုးရွားသော မောင်းနှင်မှုအလေ့အထများကို ကျော်လွှားရန် ပထမအဆင့်မှာ ၎င်းတို့ကို အသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ကားမောင်းခြင်းအမူအကျင့်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ပြဿနာဖြစ်နိုင်သော မည်သည့်ပုံစံများ သို့မဟုတ် သဘောထားများကို ဖော်ထုတ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ သင်သည် မြန်နှုန်းကန့်သတ်ချက်ကို မကြာခဏကျော်လွန်နေပါသလား။ ကားမောင်းနေရင်း ဖုန်းကို စစ်ဆေးနေသလား။ သင့်အလေ့အကျင့်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကိုယ်သင် ရိုးသားခြင်းသည် ပြောင်းလဲခြင်းဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

2. ခုခံကာကွယ်မောင်းနှင်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ-
ခုခံကာကွယ်မောင်းနှင်ခြင်းသည် လမ်းမပေါ်ရှိ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်များကို ကြိုတင်စောင့်မျှော်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သတိရှိရှိနေထိုင်ခြင်း၊ ဘေးကင်းသောအကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် လမ်းစည်းကမ်းများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ယာဉ်မတော်တဆဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများတွင် ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

3. အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပါ-
ယာဉ်မတော်တဆမောင်းနှင်ခြင်းသည် လမ်းပေါ်တွင် ယာဉ်တိုက်မှုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ စာတိုပေးပို့ခြင်း၊ ဖုန်းပြောခြင်း၊ အစာစားခြင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းနေစဉ် ရေဒီယိုကို ချိန်ညှိခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ မောင်းနှင်နိုင်ရန် သင့်ရှေ့သွားလမ်းကို အာရုံစိုက်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

4. သည်းခံခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ-
ဘီးနောက်ကွယ်တွင် စိတ်မရှည်ခြင်းသည် နောက်မှလိုက်ခြင်း၊ ယာဉ်အဝင်အထွက်နှင့် မီးနီပြေးခြင်းကဲ့သို့သော မဆင်မခြင်မောင်းနှင်သည့် အပြုအမူများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ယာဉ်ကြောကြပ်တည်းမှု သို့မဟုတ် ဖိအားများသော အခြေအနေများတွင် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ၊ အရှိန်ထက် ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ။

5. စိတ်အေးအေးထားပြီး လမ်းဒေါသကို ရှောင်ပါ-
လမ်းဒေါသသည် လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားနိုင်ပြီး အခြားယာဉ်မောင်းများနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဘီးနောက်မှာ ဒေါသထွက်နေတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပျက်နေတယ်ဆိုရင် အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးပါ။

ဆိုးရွားသော မောင်းနှင်မှုအလေ့အထများကို ချိုးဖောက်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကိုယ် အသိတရား၊ စည်းကမ်းနှင့် ဘေးကင်းစေရန် ကတိကဝတ်များ လိုအပ်သည်။ သင်၏အလေ့အထများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း၊ ခုခံကာကွယ်မောင်းနှင်ခြင်း၊ အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချခြင်း၊ စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ခြင်း၊ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နေထိုင်ခြင်းနှင့် စံနမူနာကောင်းပြသခြင်းဖြင့် သင်သည် ပိုမိုဘေးကင်းပြီး တာဝန်ယူမှုရှိသော ယာဉ်မောင်းတစ်ဦး ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ အန္တရာယ်ကင်းစွာ မောင်းနှင်ခြင်းသည် လမ်းစည်းကမ်းကို လိုက်နာရုံမျှမက - ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ခြင်းအကြောင်း သတိပြုပါ။ ဒါကြောင့် လူတိုင်းအတွက် လမ်းတွေ အန္တရာယ်ကင်းစေဖို့ အားလုံးပါဝင်ဆောင်ရွက်ကြပါစို့။