Одатҳои ронандагии бад на танҳо шуморо ва мусофирони шумо дар хатар мегузоранд, балки ба масоҳати ҳаракат ва ифлосшавии муҳити зист низ мусоидат мекунанд. Новобаста аз он ки он суръат ё рафтори парешоншаванда ё рафтори хашмгин, вайрон кардани ин одатҳо барои бехатарии шумо ва амнияти дигарон дар роҳ муҳим аст. Инҳоянд чанд маслиҳате ҳастанд, ки метавонанд ба шумо барои пешгирӣ кардани одатҳои бади ронандагӣ кӯмак кунанд.
1. Эътироф кардани одатҳои худ:
Қадами аввал дар бартараф кардани одатҳои бади ронандагӣ ин шинохтани онҳо мебошад. Барои андешидани рафтори ронандагӣ ва муайян кардани ҳама гуна шаклҳо ё тамоюлҳо, ки метавонанд мушкил бошанд, андеша кунед. Оё шумо зуд-зуд аз маҳдудияти суръат зиёдтар аст? Шумо ҳангоми рондани мошин телефони худро тафтиш мекунед? Бо худ ростқавл будан дар бораи одатҳои шумо қадами аввалини тағирёбанда аст.
2. ФАЛОБИНГИЯИ ДИГАРИИ ДИГАР:
Рондани дифоъардӯстона ҳама чизест, ки дар бораи пешгӯӣ кардан ва ба хатарҳои эҳтимолӣ дар роҳ оварда мерасонад. Бо мондан ҳушёрӣ, нигоҳ доштани амбияти пас аз масофа ва риояи қонунҳои ҳаракат шумо метавонед хавфи садамаҳоро кам кунед ва аз вазъиятҳои хатарнок худдорӣ кунед.
3. Ҳадди аққал парешон:
Ронандаи парешон яке аз сабабҳои пешбари садамаҳо дар роҳ мебошад. Аз инҳо, ба монанди матн, гуфтугӯ, хӯрокхӯрӣ, хӯрдан ё ислоҳ кардани радио дар вақти рондан дар телефон сӯҳбат кунед. Нигоҳ доштани диққати шумо ба роҳ дар пеш аст, барои рондани бехатар аҳамияти ҳалкунанда дорад.
4. Пурсабрӣ кунед:
Аз қафъати чарх метавонад ба рафтори бепоён ба монанди таъини бофандагӣ, бофандагӣ ва берун аз ҳаракати нақлиёт ва чароғҳои сурх оварда расонад. Сабр кунед, хусусан дар ҳолатҳои вазнин ё стресс ва бехатарӣ аз суръат бартарӣ диҳед.
5. Ором бошед ва аз ғазаби роҳ дурӣ ҷӯед:
Реги роҳ метавонад зуд шикоят кунад ва ба муқовиматҳои хатарнок бо драйверҳо оварда расонад. Агар шумо худро дар бар гиред ё аз паси чарх хафа шавед, нафаси чуқур гиред ва худро ором кунед.
Танаффусҳои бади ронандагӣ худшиносӣ, интизом ва ӯҳдадории бехатариро талаб мекунад. Бо шинохтани одатҳои худ, тамаркуз ба рондани дифодӣ, сабр кардан, ором будан ва намунаи хубро, шумо метавонед ронандаи бехатар ва масъулият пайдо кунед. Дар хотир доред, ки рондани бехатар танҳо пас аз қоидаҳои роҳ нест - он дар бораи муҳофизати худ ва дигарон аз зарар. Ҳамин тавр, биёед ҳама қисми худро барои ҳама бехатартар кунем.
Вақти почта: апрел 22-2024
